Как уберечь себя от вируса гриппа?

Но в этом году, именно «Мичиган» — станет опасным вирусом и массовой заболеваемости, к сожалению, избежать вряд ли удастся.

Дабы уберечь себя и близких от заболеваемости, медики дали несколько рекомендаций и советов.

Самым действенным способом уберечь себя и близких от заражения – это сделать прививку. Правда, вакцин от штамма «Мичиган» в Украине пока нет. Говорят, что они поступят в конце октября. А в ноябре ожидается первая волна заболеваемости. В зоне риска по прежнему будут дети и лица преклонного возраста.

И тем не менее, вакцинация не является 100% действенным способом не заразиться. Как говорят медики, если сделать прививку в начале эпидемиологического сезона, то, подхватив вирус, вы не столкнетесь с осложнениями. А само течение заболеваемости не будет тяжелым.

По возможности следует носить респираторную маску. Настоятельно рекомендуется одевать ее в местах большого скопления людей. Это может быть транспорт, заведения здравоохранения, торговые супермаркеты и моллы, и т.п. Но носить постоянно одну и ту же медицинскую маску нельзя. Ее необходимо менять каждые четыре-пять часов.

Далее медики рекомендуют смазывать нос оксолиновой мазью. Особенно перед тем, как собираетесь выйти из помещения на улицу. И чем чаще будете смазывать ноздри, тем лучше. Это необходимо для того, чтобы слизистая носа была постоянно увлажненной. В такой среде вирус гриппа не будет размножаться.

Что касается детей, в особенности дошкольного и школьного возрастов, то им необходимо часто мыть руки, а во время питания в столовых, использовать столовые приборы, принесенные из дома.

Также на время эпидемиологического сезона стоит ограничить себя от каких-либо «гостевых» контактов. То есть, на время перестать наведываться друг к другу в гости.

При малейших симптомах проявления болезни, не заниматься самолечением, а уж тем более не пускать все на самотек. Обязательно следует вызвать врача. Ведь только медработник может поставить диагноз и прописать необходимый курс лечения.

В статье были использованы материалы с сайта «новини Полтави» и других информационных ресурсов.