Подпишись на Киевские Новости в Facebook
Поставьте "Нравится" странице - @gorodkievnews



Спасибо, я уже подписан

   Написать нам  -  Реклама на сайте  -  Facebook   -  Читати українською   -  На главную 
Сегодня в Киеве:
+8° C


   
Полировка авто от царапин!
GARAGE - детейлинг центр, премиум автомойка в центре Киева.
Вы не пожалеете о времени!

garage-detailinglab.kiev.ua
Автокосметика из Германии
Koch Chemie - лучшая автохимия от официального дистрибьютора,
с доставкой по Киеву и Украине.

koch-chemie.com.ua
Покраска автомобиля в Киеве
Ателье Tuning & Service, до 5 лет гарантии, керамические лаки - качество, действительно доступное каждому!
tuning-service.com.ua

СПЕЦТЕМЫ: Отопительный сезон 2019/2020 Шулявский мост.Перезагрузка

Польза хондроитина и глюкозамина для ваших суставов

При регулярных физических силовых нагрузках вы сможете отметить потрясающий результат – уменьшение подкожного жира, увеличение мышечной массы тела, силы и выносливости. Однако не стоит отрицать, что частые силовые тренировки – это колоссальная нагрузка. Хотите помочь организму справиться с последствиями работы с весами? В этом помогут специальные спортивные добавки – глюкозамин хондроитин. Они оказывают положительное влияние на суставы спортсменов и помогают восстановиться после силовых нагрузок.
Польза хондроитина и глюкозамина для ваших суставов

Особенности хондроитина и глюкозамина.

Чаще всего два компонента – хондроитин и глюкозамин – используются вместе. Это объясняется тем, что они, дополняя друг друга оказывают максимально благоприятное воздействие на организм человека. Однако важно учитывать, что это разные вещества, и каждое имеет свои особенности.

Глюкозамин относится к сахарам, но при этом выполняет несвойственную для своей группы функцию. Если, например, глюкоза отвечает за насыщение клеток энергией, то глюкозамин – это строительный материал для хрящевой ткани.

Хондроитин также отвечает за хрящевую ткань. При этом он также положительно воздействует на соединительную ткань и связки. Также из него состоит внутрисуставная жидкость.

И хондроитин, и глюкозамин могут вырабатываться организмом, однако иногда получаемого количества недостаточно. Человек может добирать немного веществ из продуктов питания, но с возрастом, а также при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата потребность в данных микроэлементах заметно увеличивается. В таком случае на помощь приходят специальные добавки, разработанные для укрепления хрящевой и соединительной ткани, а также для защиты суставов от сильных нагрузок.

Преимущества глюкозамина и хондроитина.

Нельзя употреблять спортивные добавки, не разобравшись, как они действуют и кому будут по-настоящему полезны. Так, например, сочетание хондроитина и глюкозамина – это идеальное решение для:


  • людей, не пролечивших до конца серьезные инфекции (в результате иммунная система организма находится в ослабленном состоянии);

  • спортсменов, а также всех, кто регулярно подвергает нагрузке опорно-двигательный аппарат;

  • людей, ведущих малоподвижный образ жизни ввиду рода деятельности;

  • людей, получивших микротравмы (часто возникают на фоне малоподвижного образа жизни).
  • Спортивные добавки хондроитин и глюкозамин полезны не только для спортсменов. Сегодня многие люди (особенно с возрастом) страдают от болезней суставов. Снятие болевого симптома мазями, таблетками или уколами может ненадолго облегчить ситуацию, однако нельзя всю жизнь маскировать симптомы. Излечить проблемы с суставами и позвоночником можно, насыщая хрящевую ткань полезными микроэлементами.

    В чем же заключается польза хондроитина и глюкозамина?

    1. Сокращение периода заживления ран, полученных при занятиях спортом. Прием препаратов ускоряет регенерацию тканей.
    2. Необходимое количество хондроитина убирает отеки, боль и воспаления.
    3.Укрепления хрящевой ткани и суставов. Прием глюкозамина и хондроитина – это идеальное решение для профилактики травм, полученных во время кардио или силовых тренировок.
    4. Увеличение количества внутрисуставной жидкости, необходимой для нервной и соединительной ткани.
    5. Глюкозамин принимает участие в синтезировании иммуноглобулинов.
    6. Оказывает помощь в минерализации костей.
    7. Уменьшает количество холестерина в крови, за счет чего улучшается и кровообращение.

    Хондроитин и глюкозамин – это популярные добавки, используемые как при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, так и для их профилактики. Перед началом употребления необходимо проконсультироваться с врачом на счет продолжительности и дозы приема. Так вы сможете получить максимальную пользу для своих суставов и избавить организм от последствий силовых тренировок и травм.
    Поделитесь новостью с друзьями :: Прокомментировать -


    Еще новости
    14 октября, понедельник
    13 октября, воскресенье
    12 октября, суббота
    10 октября, четверг
    09 октября, среда
    08 октября, вторник





    В начало